{"id":144,"date":"2021-06-25T06:48:35","date_gmt":"2021-06-25T04:48:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dreamstudio.fr\/?p=144"},"modified":"2021-06-25T06:48:35","modified_gmt":"2021-06-25T04:48:35","slug":"comment-gerer-une-dispute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dreamstudio.fr\/comment-gerer-une-dispute\/","title":{"rendered":"Comment g\u00e9rer une dispute ?"},"content":{"rendered":"

Dans un couple, on sait tous que les disputes sont in\u00e9vitables. Et il n’y a jamais eu de mal \u00e0 se disputer d’autant plus que cela fait parti de la vie d’un couple. Il faudrait se demander des questions si jamais dans la relation il n’y avait jamais eu de tension. Mais parfois ces conflits d\u00e9passent les bornes. Et surtout avec la col\u00e8re, le contr\u00f4le peut se perdre facilement. Mais que faut-il faire alors pour \u00e9viter que les disputes n’affectent notre relation ?<\/p>\n

Ce qu’il faut faire<\/h2>\n

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Lors d’une dispute, chacun parle sous le coup de la col\u00e8re. Et c’est ce qu’il faut \u00e9viter \u00e0 tout prix. Le risque de dire des mots ou phrases irr\u00e9fl\u00e9chis est titanesque or cela laisse une cicatrice dans un couple. Il ne faut jamais laisser la col\u00e8re nous envahir. Il faudrait prendre un coin et de souffler un grand coup afin de ne pas faire ou dire des choses qu’on regrettera. Quand la col\u00e8re sera calm\u00e9e, tout paraitra si facile. Le couple pourrait parler calmement et surtout se communiquer comme il le faut. Si vous, vous \u00eates calm\u00e9 et que votre partenaire non, essayez de toujours rester le plus serein possible. S’il\/elle commence \u00e0 hausser la voix, vous ne devrez pas lui r\u00e9pondre avec le m\u00eame ton. Cela engendre une dispute sans fin sans que personne ne pourra intervenir. Si vous avez un point de vue diff\u00e9rent du sien, expliquez vous avec s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sans pour autant contredire ou rejeter l’id\u00e9e de votre conjoint(e). La communication est donc la cl\u00e9. Sachant qu’il y a des \u00e9ventuelles disputes dans un couple. Plusieurs semblent tout b\u00eatement inutiles. Comme par exemple, faire les m\u00eames remarques a son\/sa partenaire plusieurs fois. Si vous vous rendez compte que cela engendre une dispute, fallait juste laisser tomber. Vous n’\u00eates pas oblig\u00e9 de d\u00e9penser votre \u00e9nergie et de vous mettre en col\u00e8re sur une chose r\u00e9p\u00e9titive.<\/p>\n

Que faire pour se disputer le moins possible ?<\/h2>\n

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Les situations n\u00e9gatives prennent trop de place dans une dispute. Elles fragilisent certains couples tandis qu’elles renforcent d’autres. Mais dans tous les cas, il ne faut jamais laisser la situation s’empirer. Chacun a son propre point de vue et sa propre perception, mais il faut tout simplement essayer de se comprendre et \u00e9couter l’avis ou l’opinion de l’autre. Il ne faut jamais changer de ton pour \u00e9viter de se disputer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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